Palestra com Nutricionista no CRAS

Participantes da palestra.

 Palestrante Vânia Mello Porto.

 

Nutricionista Vânia Mello Porto, 

Natali C. Camargo e Psicologa Marcia.  

Em 07 de maio de 2013, na sede do CRAS (Centro de Referencia em Assistência Social)  foi realizada uma palestra ministrada pela nutricionista  Vânia Mello Porto “que” abordou o tema Obesidade. Essa palestra foi direcionada ao público beneficiário do programa estadual de transferência de renda, Renda Cidadã.

A nutricionista destacou os principais problemas de saúde enfrentados por quem não se alimenta adequadamente, tais como: Hipertensão, AVC, Colesterol, Triglicérides, Diabetes, entre outros. Foi destacado também como se alimentar bem sem gastar muito, comprando frutas da época, não consumir gorduras e frituras, etc.

Também foi abordado o quão é importante caminhar (atividade física) e beber ao menos 2 litros de água por dia.

As participantes demonstraram muito interesse levantando questões e sanando suas duvidas.